Los productos que aumentan la potencia sexual en las mujeres

Sobre la capacidad de algunos de los productos de estimular el deseo sexual se sabe desde hace mucho tiempo, en particular, con frecuencia se aplican en la región oriental de la cocina. Para aumentar el placer de la vida íntima sin necesidad de utilizar fármacos. Lo suficiente para saber qué platos pueden saciar el cuerpo, el despertar sexual de hambre.

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¿Qué productos se consideran fuertes afrodisíaco, que debido a su efecto estimulante, y la forma de cocinar "caliente" almuerzo de ellos para su pareja.

Sobre la capacidad de algunos de los productos de estimular el deseo sexual se sabe desde hace mucho tiempo, en particular, con frecuencia se aplican en la región oriental de la cocina. Para aumentar el placer de la vida íntima sin necesidad de utilizar fármacos. Lo suficiente para saber qué platos pueden saciar el cuerpo, el despertar sexual de hambre.

¿Qué productos se consideran fuertes afrodisíaco, que debido a su efecto estimulante, y la forma de cocinar "caliente" almuerzo de ellos para su pareja.

Cómo funcionan los productos afrodisíacos

La palabra afrodisíaco proviene del nombre de la diosa griega del amor afrodita, y significa "amoroso". Algunos especialistas consideran que el consumo de ciertos productos no puede provocar la excitación sexual, sin embargo, la gente ha aplican para la estimulación.

Una explicación de la manera en que los productos afrodisíacos aumentan la libido de sus efectos positivos en el organismo. La reposición de la falta de ciertas sustancias tienen un impacto beneficioso en la salud, y físicamente saludable de la persona la capacidad sexual es mucho mayor. El consumo de productos específicos y tiene otros efectos positivos, además de la libido:

  • Rejuvenecer el cuerpo;
  • Aumentan la resistencia física;
  • Normaliza el estado hormonal;
  • Dan la energía y tonifican;
  • Aumentan la sensibilidad al íntimo contacto.

También la acción de afrodisíacos puede explicarse por el efecto placebo. La certeza de que el producto es realmente aumenta la potencia, es capaz de afectar a la calidad de la intimidad sexual.

La sustancia de afrodisíacos

Fuertes afrodisíacos contienen un conjunto de sustancias que mejora el tono general del organismo y aumentan la libido:

  • El zinc. Participa en la producción de testosterona, aumenta la potencia sexual;
  • Vitamina E. es Necesario para el funcionamiento normal del cerebro y la mejora de la función sexual;
  • La lisina. El aminoácido que participa en la elaboración de las hormonas.
  • La vitamina C. Estimula la circulación sanguínea y tonifica los músculos, incluso en tu zona íntima.
  • La vitamina a. es vital para la producción de la hormona masculina testosterona.
  • Las vitaminas del grupo Siglo, Aliviar la fatiga, dan energía, participan en los procesos de la hematopoyesis y la transmisión de impulsos nerviosos;
  • Fitoesteroles. Son necesarios para la elaboración de las mujeres y los hombres de las hormonas sexuales.
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Los alimentos que contienen estas sustancias ayudan a aumentar el deseo sexual. La falta de ellos por el contrario, puede provocar una disminución de la libido, tanto en mujeres como en hombres.

Importante! Para el consumo de minerales-la vitamina complejo dio el efecto deseado, es necesario componer correctamente su dieta, llevar una vida sana y seguir el estado de su cuerpo.

Universales afrodisíacos

No todos los alimentos que aumentan el deseo sexual, son igualmente efectivos en ambos sexos. Sin embargo, hay una lista de los más poderosos afrodisíacos, adecuadas tanto para las mujeres como para los hombres:

  1. Las ostras. Contienen grandes cantidades de zinc, la falta de la cual lleva a la disminución de la libido e impotencia. Afectan beneficiosamente en la producción de progesterona, que refuerza la excitación de las mujeres;
  2. Los espárragos. Contiene calcio, potasio, ácido aspártico y la vitamina Decir, Su consumo contribuye al funcionamiento normal de los riñones y de las vías urinarias, ayuda a neutralizar el amoníaco, el exceso que conduce a la fatiga y a la disminución del deseo sexual, y da energía. Sobre la utilidad de espárragos para la función sexual se dice en el El Kama Sutra, donde a emplear en forma de pasta;
  3. La sandía. Contiene antioxidantes, favorece afectan a todas las funciones del cuerpo, incluyendo la sexual, y contribuye a mejorar el flujo sanguíneo, mejorando la erección;
  4. El ginseng. Se utiliza para el tratamiento de la impotencia, mejorando el funcionamiento del sistema endocrino. También tiene extiende la acción sobre los vasos, mejorando el suministro de sangre a los genitales.
  5. El aguacate. Mejora la circulación, mejora la inmunidad y proporciona al cuerpo en grasas y fibra, que son necesarios para el correcto funcionamiento de los sistemas;
  6. Los frutos secos. Son ricos en diferentes minerales. Se considera que su olor excita a las mujeres. De cedro y nueces con la antigüedad que se utilizan para el reforzamiento de la función sexual y la nuez de ginko, se ha utilizado en china para mejorar el flujo de sangre y de intensificar el estancamiento de los órganos;
  7. El jengibre. Contiene aceites esenciales, aminoácidos, y un gran número de micro y macroelementos. Se mejora la circulación, estimula la potencia y aumenta la sensibilidad de los genitales.
  8. Los plátanos. Contienen minerales que participan en la elaboración de las hormonas sexuales, así como la enzima bromelina, estimula el deseo sexual. Se considera un afrodisíaco en parte gracias a su phallic forma;
  9. Las granadas. Contiene gran cantidad de vitaminas y minerales, influyen positivamente en la salud de un organismo. También mejora la circulación de la sangre, lo que aumenta la sensibilidad de los genitales y estimula la producción de testosterona;
  10. El ajo. Mejora la circulación de la sangre, que estimula la erección;
  11. El higo. Contiene muchos antioxidantes, que ayudan a aumentar el deseo sexual;
  12. El apio. Contiene la hormona andosterone — producto del metabolismo de la testosterona. Se produce en los hombres y aumenta el deseo sexual en las mujeres;
  13. La vainilla. El olor de la vainilla vigoriza, hace que los músculos de la pelvis, estimula el flujo sanguíneo y provoca una sensación de euforia, al instante aumenta la libido. A menudo se utiliza para la recuperación de la función eréctil en hombres mayores de esa edad;
  14. De chocolate. Amargo del chocolate negro contiene muchas sustancias útiles, y también intervienen en la producción de endorfinas. Contribuye a aumentar el deseo sexual y la aparición de los sentimientos de la mayor satisfacción;
  15. Las especias agudas. Estimulan el flujo de sangre, contribuyen sexual raskreposhchennosti y la formulación de las endorfinas.
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Afrodisíacos para mujeres

Productos mejoran la libido femenina es muy diversa:

  1. El té verde. Ayuda a la labor de endocrino y aumenta la tensión, evitando la disminución de la libido en un nivel psicológico. Es rico en zinc.
  2. Shatavari. La planta, que es popular en la medicina oriental. Normaliza el equilibrio hormonal de la mujer, estimula la producción de progesterona, que previene el desarrollo de enfermedades ginecológicas.
  3. Los pescados grasos. La carne de la sardina, el atún, el salmón, así como la normal de aceite de pescado contienen el ácido graso omega-3, que intensifica el orgasmo al íntimo contacto. Además, el consumo de estas especies de peces que intervienen en la producción de la dopamina, que aumenta la circulación de la sangre y aumenta la libido.
  4. Las zanahorias. Contiene un complejo de vitaminas y minerales, necesarios para el funcionamiento normal de la función sexual y mejora el estado de todo el organismo.
  5. La albahaca. Tiene un excitante aroma, normaliza el funcionamiento del sistema nervioso y el sistema digestivo, impactan directamente sobre el estado de la libido.
  6. La alholva. Estimula la producción de estrógeno y aumenta la producción de leche. Se considera que el consumo de alholva promueve el crecimiento de los senos, la hace más elástica.
  7. El vino tinto. En su composición entra el resveratrol, necesaria para la elaboración de las hormonas sexuales femeninas. El vino tinto es el único licor, capaz de intensificar el deseo sexual.
  8. Los dátiles. Contiene un complejo de vitaminas y minerales, así como la mayor cantidad de fibra, contribuyendo a la elaboración de las hormonas sexuales. Su consumo influye positivamente en el organismo femenino durante el embarazo y la lactancia. Los dátiles — uno de los ingredientes de los platos-afrodisíacos en la cultura árabe.
  9. El cacao. Crudos los granos de cacao contienen anandamine, estimulante de la producción de la hormona del placer. En su composición química, existen muchos minerales y antioxidantes, así como la arginina y methylxanthine, que aumentan la potencia sexual en las mujeres.
  10. Caliente con especias. La nuez moscada, la pimienta, el wasabi y la canela y aumentar la circulación sanguínea en la zona genital, ayudando a aumentar el placer sexual.
Importante!Aumentar el deseo sexual con el uso de determinados productos de alimentación de forma segura y tiene sólo un impacto positivo en la salud de las mujeres a diferencia de los productos que dan un efecto instantáneo, pero la acción que afecta negativamente en el estado del organismo.

Platos afrodisíacos

La comida que favorezcan el fortalecimiento de la líbido es fácil de preparar en casa. La mayoría de los productos que entran en la composición de estos platos y bebidas están disponibles: la gente se emplean, sin siquiera darse cuenta de emocionante acción. He aquí algunas recetas, en el instante de excitación sexual, el deseo sexual:

  1. Ensalada de pollo con nueces. Mezclar: 3 huevos duros, media taza de nueces picadas, la corona de lechuga y 2 finamente picados filetes de pollo, agregar 200 gramos de mayonesa y 1-2 cucharadas de jugo de limón. Dar plato reposar y añadir centeno rallado antes de servir en la mesa.
  2. Ensalada de frutas con la vainilla y las nueces. Picar: 2 de plátano, piña y 4 kiwi, añadir 2 cucharadas de nueces picadas, un paquete de azúcar de vainilla y el azúcar glas. En lugar de azúcar, puede utilizar el azúcar glas previamente poniendo en él la vaina de vainilla;
  3. Ensalada de manzana y apio con el vino tinto. Hervir en agua con sal 100 gramos de apio, moler, mezclar con 200 gramos de queso y manzanas, agregar la salsa de vino tinto y aceite vegetal;
  4. Ensalada de mariscos. Rehogar en una sartén picados mejillones gambas y calamares, mezclar con el perejil picado, el apio y el kiwi, sazonar con aceite de oliva;
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  6. Pescado a la plancha con frutos secos. Filete de pescado graso golpear, añadir la sal y la pimienta, se baña primero en el bien de huevo batido y luego en la mezcla de harina y la mayonesa, revolcar en triturar las nueces y freír en aceite de oliva. Sirva este plato necesita frío;
  7. Guiso de espárragos. Cortar los esquejes, con frescos espárragos, cortar y poner previamente calentado la sartén. Freír a fuego medio durante 5 minutos, añadir la cebolla, la zanahoria rallada, rehogar la mezcla durante 10 minutos y poner la sal, la pimienta, la albahaca y un par de cucharadas de caldo de pollo. Cocine hasta que estén tiernos 15-20 minutos;
  8. Postre y fechas y almendras. Las almendras, pelarlos y en remojo durante 10 a 15 minutos, moler en la licuadora junto con el fechas, previamente quitando el hueso. La mezcla resultante es rodar en bolas y, si lo desea rodar en el coco fichas;
  9. El té de jengibre. En 500 ml de agua fría agregar dos cucharaditas de jengibre, hervir 5 minutos. Beber enfriado 2-3 veces al día.

El consumo de estos platos, en combinación con un estilo de vida sano y moderado ejercicio físico es beneficioso para el organismo y contribuye a aumentar la libido, tanto en mujeres como en hombres. Sin embargo, es importante recordar que la disfunción sexual no siempre se puede superar por sí mismo, y la falta de libido es el motivo de acudir al especialista correspondiente.

17.01.2019